＜藜麥＞『藜麥與台灣紅藜』平平都是「藜」到底差在哪裡？其實MIT欸 ... 2024

2019年6月18日—藜麥（Quinoa）可謂健康人士及減肥人士其中一樣最喜愛的超級食物，因為分量少少已經可以帶來足夠的飽肚感。不少歐美女星如Beyoncé誕下 ...

產品容量：200公克產品成份：毛豆、藜麥、洋蔥、橄欖油、紅椒、黃椒、糖、鹽、黑胡椒粒產品產地：台灣有效期限：2年食用方式：解凍後不須料理即可食用，於食用前先放於冰藏 ...

紅藜的顆粒小、口感軟、僅有淡淡的清香，屬於全穀類無麩質的鹼性食物，可單煮也可混合米飯一同烹飪，也非常推薦參考藜麥食譜進行烹調，是適合全家大大小小 ...

2024年1月3日—藜麥被譽為「超級食物」、「穀物之母」，因為它富含膳食纖維、蛋白質和必需胺基酸，蛋白質含量甚至媲美肉類，是素食者補充蛋白質的理想選擇，營養豐富更被 ...

2022年8月11日—藜麥含有的纖維量比其他穀物類多出2倍以上，且以非水溶性纖維為主，有效促進腸道蠕動、維持消化道機能，比起精緻澱粉更有持久飽腹感，幫助達成體態管理 ...

2023年12月12日—藜麥是原產於南美洲安地斯山脈的穀類，常見的藜麥有3種：白藜麥、紅藜麥、黑藜麥，其且蛋白質含量高，同時含有膳食纖維、鈣、鉀、鎂等成分，營養價值極高 ...

【台灣好品】超級食物五穀之王-有機紅藜麥(250gX4袋組).$499速折價券...花東縱谷帶殼台灣原生種紅藜米紅藜麥300g(-SGS無農藥殘留檢驗).$270速 ...

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作為人類主要糧食的穀物大多屬於禾本科，而藜麥則屬於莧科，所以被稱作「假穀物」。在藜麥中完全成熟並散發出艷紅光澤的可稱為紅藜麥，為一種代替穀物的健康食品。

藜麦（學名：Chenopodiumquinoa），又稱印地安麥、昆诺阿藜、奎藜、灰米或小小米，是一種南美洲高地特有的一年生植物，种子可食。糧食穀物大多屬於禾 ...

藜麥(烹煮熟後)100公克.熱量.120大卡.碳水化合物.21.3公克.糖.0.87公克.膳食纖維.2.8公克.脂肪.1.92公克.飽和性.0.231公克.單元不飽和.0.528公克.

是的，藜麥也含有澱粉，但是藜麥澱粉含量低，100克煮熟的藜麥熱量大約只有120大卡，是白飯的2/3，且藜麥膽固醇、反式脂肪含量皆為0，因此是減肥與健康飲食的好幫手。

2023年9月27日—膳食纖維豐富：每100克藜麥有約7公克膳食纖維，比糙米來得高，可以維持腸胃道健康、促進排便和腸道菌生態，同時也能增加飽足感、幫助體重控制。

2018年11月19日—另外，藜麥與台灣藜與糙米、五穀米同樣具有鉀含量較高的問題，對於健康成人來說，攝取高鉀食物，能夠藉由多喝水將多餘的鉀排出體外。但患有 ...

2018年11月19日—藜麥是一種穀類，早先是南美洲印第安人的主要糧食作物，但由於其蛋白質含量高，同時也含有人體所必需的八種必需胺基酸，其營養價值能說是直逼傳統蛋白質 ...

2023年10月4日—藜麥高菸酸含量可降低血液中的膽固醇含量，能減少心臟疾病病的發生，而高含量的鉀元素是維持身體機能不可或缺的必需物質，它和鈉共同作用，調節體內水份的 ...

2017年12月26日—藜麥（quinoa）是一種南美高地特有的穀類植物，又稱為印第安麥、昆諾阿藜、奎藜、小小米等。和一般屬於禾本科穀類食物如麥子、米飯等不同的是，藜麥屬於藜 ...

2017年12月26日—被稱為超級食物的藜麥在歐美國家已經紅了好幾年，最近開始慢慢在台灣流行起來，不只受到本來不愛吃米飯的人的喜愛，藜麥號稱蛋白質含量超 ...

2021年4月19日—藜麥（Quinoa）被NASA稱為「最適合太空人食用的糧食之一」，也在美國營養界號稱「超級食物」。藜麥具有優質的抗氧化功能，也因為是完全「無麩」的 ...

2021年2月1日—藜麥，是近年受歡迎的健康食品之一。它富含許多對人體有益的物質，像是鎂、鐵、鉀、鈣、磷、維生素B群、維生素E及抗氧化劑，因此還有個「營養黃金」 ...

Kitchen88田園風味即食藜麥150g.Kitchen88選擇了最好的食材並重視產品的口味、品質和外觀，也結合了烹飪的藝術與科學。

【杰森食代】藜麥毛豆|2種口味任選|取代精緻澱粉的首選|涮嘴毛豆與玉米粒香甜，欲罷不能的豐富口感，讓人一口接著一口.$69.$49.已售出3萬.高雄市三民區·三色混合 ...